Il nuovo anno è iniziato da qualche mese e forse starai combattendo anche tu con i buoni propositi: volevi davvero aprire una nuova attività e magari trasformare in business la tua passione, ma tra il lavoro, la casa e gli impegni vari….ti sei arresa dopo poche settimane.

Ti suona familiare?

Ma allora, come puoi riuscire a prendere davvero in mano le redini della tua vita?
Innanzitutto, smetti di fare la vittima. Sarà tutto inutile fino a quando non ti prenderai la responsabilità di chi sei e che cosa fai.

Sii responsabile della tua vita

Responsabile: dal latino “respondere” (rispondere), composto di “re” indietro e “spondere” promettere, più il suffisso “-bile” che indica facoltà, possibilità. La responsabilità è la capacità di rispondere reagendo alla situazione della vita in cui ci si trova.

Questo modo di concepire la responsabilità è estremamente potente, perché ti dà la possibilità di scegliere se rispondere ad un evento, quando e come farlo nel miglior modo possibile.

Le persone felici e di successo hanno questo punto di vista:

Ho il controllo della mia vita.

Al contrario, le persone insoddisfatte, infelici e che si lamentano, hanno questo punto di vista:

La vita è una cosa che mi succede.

Nel primo caso, le persone che hanno in mano la propria vita, riescono anche a prendere il controllo delle loro scelte e si assumono la responsabilità delle loro azioni. Questo è esattamente il motivo per cui “decidere, scegliere” ti rende l’Eroe della tua vita.

Al contrario, le persone convinte che la vita accada semplicemente, lasciano la loro felicità al caso. Invece di lavorare duramente per ottenere ciò che vogliono, preferiscono lamentarsi e dare la colpa ad eventi esterni.

Scegli

Usando questa formula semplice ma potente che ho imparato da Cayden Chang – una delle persone più forti che abbia mai incontrato (ha battuto il cancro due volte), riuscirai a capire meglio che cosa intendo dire:

E + R = O
Evento + Risposta = ciò che Ottieni

La E sta per evento: comprende tutto ciò che accade nella vita quotidiana. Di solito, questi eventi sono al di fuori del tuo controllo, possono essere determinati da altre persone, dal tempo, dalle circostanze. Ciò che puoi fare è decidere come reagire a questi eventi, soprattutto quando sono negativi.

La seconda lettera, la R di risposta, si riferisce a tutto ciò che fai, pensi o dici in reazione all’evento esterno. Ciò significa che il modo in cui reagisci ad un evento è una conseguenza delle tue decisioni.

La O sta per ciò che Ottieni, il risultato. E’ quello che risulta combinando l’evento e la tua risposta.

Per quanto l’evento possa essere negativo, quanto più utile sarà la risposta, tanto più ciò che ottieni può essere positivo.

Viceversa, di fronte a eventi neutri o addirittura positivi, se la tua risposta è negativa, anche il risultato sarà molto probabilmente negativo!

Evita una mentalità negativa

In uno dei miei corsi di formazione ho incontrato Richard, un uomo che mi ha sorpreso per la sua natura pessimista. Richard pensa che la vita è un campo di battaglia e solo i più forti possono sopravvivere. Purtroppo, lui stesso non si considera parte di questo gruppo e pensa che la sua vita è destinata al fallimento.

Richard è alla ricerca di un posto di lavoro. Ogni tentativo sembra inutile: tutte le volte che viene invitato per un colloquio si convince che andrà male e che non sarà assunto.

Ogni volta che Richard reagisce a un’opportunità (un evento positivo) in modo così negativo, non è una sorpresa che i suoi colloqui non vadano bene.

Immagina se la reazione di Richard fosse diversa. Che cosa accadrebbe se fosse convinto di avere tutte le possibilità di farcela? La probabilità del suo successo aumenterebbe drasticamente.

Inoltre, se i suoi primi colloqui non sono andati bene, invece di demoralizzarsi, Richard potrebbe decidere di assumersi la responsabilità e reagire in modo utile, cercando di capire quali aspetti migliorare così da trovare finalmente un posto adatto a lui.

Per concludere

Le persone possono affrontare la stessa situazione reagendo in modo completamente diverso.

Comprendere gli elementi che entrano in gioco quando ti assumi la piena responsabilità dei tuoi risultati, ti permetterà finalmente di decidere come saranno le tue reazioni agli eventi esterni: lascerai ancora che un evento positivo si trasformi in un risultato negativo? Oppure sarai in grado di ottenere il massimo da quell’evento?

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