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Crescita Personale e Spirituale per Nutrire la tua Essenza, Scuola di Coaching per l’Anima

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[PODCAST] Il Dono Più Grande che Puoi Fare a Te Stessa

Il Dono Più Grande che Puoi Fare a Te Stessa

Il perdono. Ecco qual è il dono più grande che puoi fare a te stessa. E non solo! Il perdono è anche l’elemento fondamentale per far sì che qualsiasi miracolo possa avvenire nella tua vita. Allora premi play e ascolta il mio invito a perdonarti e a lasciare ...

[PODCAST] L’Attitudine che Cambierà ogni cosa nella tua Vita

L'Attitudine che Cambierà ogni cosa nella tua Vita

Esiste un’attitudine che può aiutarti a cambiare ogni cosa nella tua vita. Lo sapevi? Questa attitudine ha un nome e si chiama “Gratitudine”. Quando desideriamo ottenere un cambiamento o raggiungere un obiettivo, troppo spesso spostiamo il nostro focus su ciò che manca, dimenticandoci di osservare il bicchiere mezzo ...

[PODCAST] Cosa Fare Quando La Paura ti Assale

Cosa Fare Quando La Paura ti Assale

Ben ritrovata cara lettrice! Oggi parliamo di un argomento importantissimo che può esserti d’aiuto quando la paura ti assale. Negli scorsi articoli ti ho invitata a riconoscere la paura e lasciarla andare, insieme al desiderio di controllo sulle cose. Come ti dicevo, tu non sei da sola! E ...

[PODCAST] Contare Sulle Tue Forze? Sì, Ma Non Solo…

Contare Sulle Tue Forze? Sì, Ma Non Solo...

Contare sulle tue forze è giusto e necessario. Tuttavia, dover tenere sempre tutto sotto controllo può essere parecchio stancante. Oggi parleremo proprio di questo. Di come talvolta la decisione migliore sia allentare la presa sulla propria vita e lasciare che le cose fluiscano nel loro modo. Ovviamente non ...

[PODCAST] Il Primo Passo per Gestire la Paura

Il Primo Passo per Gestire la Paura

Oggi parliamo di paura, in un articolo un po’ speciale! È tratto dal primo live del corso gratuito “Può fare miracoli” che sto tenendo nel mio gruppo Facebook Shine Your Light. Con il periodo natalizio alle porte, mi sono chiesta: “Quale momento migliore per lavorare sul proprio mindset?!” ...

[PODCAST] Anche se Negativa, è Solo un’Emozione

Anche se Negativa, è Solo un'Emozione

Oggi voglio parlarti di come gestire un’emozione negativa! Una situazione delicata che sono certa sia capitata anche a te (e che fa sempre bene approfondire). A me, ad esempio, ogni tanto succede di svegliarmi al mattino e provare ansia, senza neanche sapere bene il perché! Inizialmente, quando sentivo ...

[PODCAST] Soffri di Stress da Imprenditrice? Ecco Come Gestirlo

Stress da Imprenditrice? Ecco Come Gestirlo

In qualità di imprenditrice, che tu stia lavorando da sola o che abbia a che fare con un piccolo team, ci sono grosse probabilità che le tue giornate lavorative siano parecchio stressanti. Perché in fondo, diciamocelo, quando si lavora in proprio, è vero che si fa qualcosa che ...

[PODCAST] L’Importanza di Ricevere, con Lucia Merico

L'Importanza di Ricevere, con Lucia Merico

Mi è capitato più volte, in qualità di donna imprenditrice, di credere di dover riuscire a fare tutto da sola. “No, ci penso io, ce la faccio!”, mi sono ritrovata spesso a dirmi. Come se chiedere aiuto mi togliesse la convinzione di essere forte e indipendente… In realtà ...

Il Modello Lunare del Business: Come Aumentare la Produttività

Il Modello Lunare del Business: Come Aumentare la Produttività

Vi è mai capitato di alzarvi dal letto e sentirvi senza l’energia necessaria per affrontare la giornata con produttività? O, al contrario, di svegliarvi carichissime e con la potenziale forza di scalare anche il monte Everest? Sono sicura di sì. Come fare però a sincronizzare il tuo business ...

Ispirazione Lunare: Come Manifestare il tuo Business Ispirato

Quando ho deciso di intraprendere il mio percorso per diventare coach, mi sono trovata davanti al quesito essenziale dell’imprenditorialità. “E ora? Cosa devo fare per riuscire nel mio business?”. Non ne avevo la più pallida idea! Così mi sono iscritta a diversi corsi di formazione e piano piano, lavorando ...

[PODCAST] Come Portare un Progetto Nuovo al Mondo, con Giada Mete

Come Portare un Progetto Nuovo al Mondo, con Giada Mete

In questa puntata di “Shine” incontriamo Giada Mete che di professione fa l’architetto, ma se pensi che parleremo del mondo dell’architettura tradizionale e delle “archistar-so-tutto-io”, ti sbagli di grosso. Giada è un’architetta olistica e home coach che aiuta le persone a creare una casa felice dal punto di ...

[CON REGALO] Come Fare il Planning per un Nuovo Anno di Successo

Anche tu inizi il nuovo anno con dei buoni propositi? Dalle statistiche sembrerebbe che ben il 93% di chi li fa NON riesce a portarli a termine. Tu sei fra questi? Per evitare che succeda, meglio giocare d’anticipo e organizzarsi per tempo. Ho creato per te un mini-workbook ...

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